真理是:我们一次只能做一件事(shi)情(qing)。了解了(le)这一(yi)点,完(wan)全相(xiang)信了这个显而易见的(de)真理,我们的心里就不会想要同时"做(zuo)"几(ji)件(jian)事(shi)。相(xiang)反地,我们(men)会(hui)把知(zhi)觉与反(fan)应(ying)全部集中于(yu)正在进行的(de)事情(qing)上。以这种态度来办事(shi),我们会感到轻松,不(bu)再有匆(cong)忙、焦虑的情绪(xu),而且能集(ji)中(zhong)全部(bu)注意(yi)力去全(quan)心(xin)思考。
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