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滚滚(gun)红尘，众(zhong)生为(wei)利(li)来，为(wei)名去。真(zhen)正(zheng)能做到(dao)心静无波的又有(you)几(ji)个？为了(le)一些身外物浪费了(le)自(zi)己(ji)宝(bao)贵(gui)的青春和感情(qing)，到(dao)头来，回首(shou)已是(shi)惘然(ran)。只有(you)心(xin)明(ming)如镜，才不再有(you)问(wen)题，不(bu)再有疑难；内心不困不惑(huo)，才能从纷乱中理出头绪，从对立中看到(dao)和谐(xie)，从失败中想到成功，从(cong)黑(hei)暗中(zhong)看到光明。气度宽广，胸怀(huai)坦荡，凡(fan)事提得起，放得下，临危不惧，处险(xian)不惊(jing)。理智、情感和(he)欲望之间的关系(xi)才能调理得恰到(dao)好(hao)处。如(ru)此(ci)，才会有(you)心的统一和(he)谐，宁静安(an)适。换句话(hua)说(shuo)，一切矛盾、烦恼、忧愁、压(ya)抑、暗(an)淡(dan)，会瓦解冰释，不再侵扰我们(men)。内心混蒙(meng)，自然站不高看(kan)不(bu)远，气小量(liang)窄。