剧情简介
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在日常起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有助于体内的(de)阳气(qi)升发。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此(ci)时(shi)昼(zhou)夜温差较大(da)、冷暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面要适(shi)时(shi)增减。需要提(ti)醒的(de)是，春分后夜晚(wan)时间(jian)缩短，为保证充足(zu)的睡眠需要早睡(shui)早起，这样(yang)有助于体内的(de)阳气(qi)升发。
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