如果你想保持(chi)年轻,你必须(xu)将你(ni)所(suo)做(zuo)的每(mei)件事(shi)与"玩"联系起(qi)来(lai)。所谓"玩"就是一(yi)种乐观的精神。无论工作、学习,还是(shi)健身都要保持一种(zhong)乐(le)观主(zhu)义。如果你(ni)这(zhe)样做,你将(jiang)属于这样一种人(ren):他(ta)们在(zai)每件事(shi)上(shang),每一(yi)分钟都充(chong)满幸福和快乐(le),在我们看来(lai),乐观(guan)的价值(zhi)无限。
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