剧情简介
【人人操夜夜操天天操】
情(qing)绪(xu)管理必须建立在自我认(ren)知的基础上。其中包括：如何自我安(an)慰，摆(bai)脱焦(jiao)虑、灰(hui)暗或不(bu)安(an)。这方面能力较匮乏的(de)人(ren)常需(xu)与(yu)低(di)落的情绪交战(zhan)，掌握(wo)自如(ru)的人则能(neng)很(hen)快走出生(sheng)命的低『潮』，重(chong)新出发。
剧情简介
情(qing)绪(xu)管理必须建立在自我认(ren)知的基础上。其中包括：如何自我安(an)慰，摆(bai)脱焦(jiao)虑、灰(hui)暗或不(bu)安(an)。这方面能力较匮乏的(de)人(ren)常需(xu)与(yu)低(di)落的情绪交战(zhan)，掌握(wo)自如(ru)的人则能(neng)很(hen)快走出生(sheng)命的低『潮』，重(chong)新出发。
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