良(liang)好的(de)人际关系一(yi)直是每个人所期(qi)盼(pan)的(de),人人(ren)都希(xi)望能与别人(ren)自在、愉快的相处,享受(shou)友(you)情的芬(fen)芳(fang)。然而,却有不少人(ren)无(wu)法达到此目(mu)标(biao)。究其原(yuan)因主要有(you)三:一是对自已缺(que)乏(fa)信心,不(bu)敢自我肯定(ding),表现退缩封闭的行为,即(ji)是负面(mian)的自我(wo)概念所形成(cheng);其(qi)次是(shi)对人际(ji)关(guan)系存在着似是而非(fei)的非理性想法(fa);三是缺乏有效的沟通态度(du)与(yu)行为(wei)。
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