将精(jing)神和元气都化成(cheng)丝线。以精(jing)神为经线,以元气(qi)为纬线(xian),将两者交织(zhi)成元气转换之(zhi)符文(wen),置于上丹(dan)田之上,以为月(yue)盘(pan)。观(guan)想吸纳上天太阳的(de)阳(yang)和之气,只于每(mei)日太阳(yang)出其(qi)之时收那么一缕,将(jiang)其存(cun)在于上丹(dan)田之中令其投射于(yu)月(yue)盘(pan)之上,利(li)用(yong)符文(wen)的力量将(jiang)其转化吸收(shou),以纯阳化为纯阴,以(yi)此来滋养丹田(tian)之(zhi)下(xia)的元气。
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