《在线播放日不停》

【在线播放日不停】

脱光(guang)衣服，用湿毛(mao)巾擦拭身(shen)体，先(xian)不着(zhe)衣，盘膝坐在毛毯上，回味着今(jin)天的训练(lian)过程，以及(ji)感受到的不同(tong)，这是(shi)每天都(dou)要作(zuo)的功课。杜千(qian)在(zai)气血方面的训练和运(yun)用(yong)，无(wu)法指点她。却要求她(ta)每天(tian)都要(yao)抽(chou)时间反思一(yi)天所(suo)得，常时间积累下来，就会有很大的收(shou)获。