《91午夜国产不卡》

【91午夜国产不卡】

　　在(zai)这个时节该(gai)如何调理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为，在饮(yin)食上可多吃有芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gan)。另外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就是说(shuo)这个季节可(ke)吃(chi)鲜绿的嫩芽(ya)，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣(la)刺(ci)激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎。