剧情简介
【精品水蜜桃】
至于一天该休(xiu)息(小睡)几次?休息多久?根据理论(lun)，每(mei)个人的(de)工作时间内(nei)应平(ping)均2小时(shi)休(xiu)息(xi)一次。每次约5-10分钟；一天大(da)约总(zong)共休息4次。除(chu)小睡之外，其(qi)他(ta)像喝水(shui)、上(shang)厕(ce)所的时候皆可借机休息、活(huo)动(dong)一下筋骨。
剧情简介
至于一天该休(xiu)息(小睡)几次?休息多久?根据理论(lun)，每(mei)个人的(de)工作时间内(nei)应平(ping)均2小时(shi)休(xiu)息(xi)一次。每次约5-10分钟；一天大(da)约总(zong)共休息4次。除(chu)小睡之外，其(qi)他(ta)像喝水(shui)、上(shang)厕(ce)所的时候皆可借机休息、活(huo)动(dong)一下筋骨。
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