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设定目(mu)标是(shi)集中焦点(dian)的(de)中心主(zhu)旨。如果你没(mei)有目(mu)标，或假如你的目(mu)标不够宏(hong)大(da)或重要(yao)，集中焦点的效益(yi)就不大。举例来说，曾听说过有人能(neng)够(gou)目视过电话(hua)簿就(jiu)记得电(dian)话号码。这真是(shi)在(zai)浪费他的(de)精(jing)力。电(dian)话簿(bu)随处可得(de)，又常常(chang)更换，需要(yao)时随时可以查得(de)到。所以如果(guo)你的目(mu)标是要(yao)背(bei)下电话(hua)簿里的电话，这个目标实在(zai)不够重要。