《992TV看片》

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在你感(gan)觉到忧郁、失(shi)望时，你(ni)应当(dang)努力改变环(huan)境。无论遭遇怎样，不要反复想到你(ni)的(de)不幸，不要(yao)多想(xiang)目(mu)前使你痛(tong)苦的事情(qing)。要(yao)想那些最愉快最欣喜的事情，要以最(zui)宽厚亲(qin)切的心情对待人，要说那(na)些(xie)最和蔼最有(you)趣(qu)的话，要以最大的(de)努力来制造快乐，要(yao)喜(xi)欢你周围的人。这样(yang)，你很(hen)快(kuai)就会经(jing)历到一个神(shen)奇的精神变化，遮蔽你心田的黑(hei)影将(jiang)会逃(tao)走，而(er)快乐(le)的(de)阳光将照(zhao)耀(yao)你(ni)的(de)全部(bu)生命！