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俱(ju)乐(le)部(bu)继续练(lian)习。一个(ge)月后(hou)，再度见面的队员(yuan)们纷(fen)纷提出改进训练方(fang)式(shi)的意见：有人提(ti)议组成(cheng)休(xiu)息时间(jian)短少的(de)集训(xun)队伍(wu)；有人带回依据心跳次(ci)数决定休息时间的法则；更有人提(ti)出在脚上(shang)紧绑(bang)心型浮筒以加强脚力(li)的严格方(fang)法。这些极(ji)富建
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