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人有(you)七情六欲，乃人之(zhi)常情，但人也(ye)有(you)些想法(fa)超出了自(zi)身条件所许(xu)可的范(fan)围。自制，就是(shi)要控制住自己的各(ge)种欲(yu)望。食『色』美味，高屋亮堂，凡人(ren)所想得(de)，但得之(zhi)有度，远景(jing)之(zhi)事，不(bu)可(ke)『操』不过急，欲速则不(bu)达(da)也，故(gu)有必要控制自(zi)己。否则(ze)，举自(zi)身全力，力(li)竭精衰(shuai)，事(shi)不(bu)能成，耗费枉然。又有些奢(she)华之(zhi)事，如(ru)着华衣，娱耳目，实乃人生(sheng)琐事(shi)，但又(you)非(fei)凡人所能自(zi)克，沉(chen)溺其中而不能自拔，就不是力竭(jie)精衰的小事了，人必然会(hui)颓废不振，空(kong)耗一(yi)生。