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要很好(hao)地适应现代社会环(huan)境，首先必(bi)须了解适应社会环境(jing)都有(you)哪些(xie)形式(shi)，总的来(lai)说适(shi)应社(she)会(hui)环境有两种形(xing)式，其一是改造环(huan)境，使(shi)环境合乎我们(men)的要(yao)求，其(qi)二是改造我们自己(ji)，去适(shi)应环境(jing)的(de)需(xu)要。无论(lun)哪种形式，最后(hou)都(dou)要达(da)到环境与人们(men)自身的和谐一致。