如(ru)果你能(neng)积(ji)极利用这(zhe)种笑的效果,则(ze)可医治(zhi)因失(shi)败而产生的悲(bei)观(guan)和(he)心理的(de)紧(jin)张,甚至(zhi)可(ke)将绝望感吹得无影无(wu)踪(zong)。怪不得有(you)许多人在怏(yang)怏不乐(le)时,就会(hui)跑到游乐场所去调剂一下情(qing)绪。同(tong)样地,如果(guo)在忧郁的(de)时候(hou),读一(yi)读(du)身旁的漫画,或(huo)幽默(mo)小说,心(xin)情也立刻(ke)会(hui)开朗起来,甚至(zhi)干劲十足(zu)。换句话说,利用外界的刺激(ji),来引发自(zi)己(ji)大笑(xiao),便会使自己恢复优越(yue)感或自(zi)信心。
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