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夫(fu)祭有三重焉(yan)：献之(zhi)属，莫重于裸，声莫重于升(sheng)歌(ge)，舞莫(mo)重于武宿(xiu)夜(ye)，此周 道也。凡三(san)道者，所以(yi)假于外而以增君子之志也(ye)。故与志进(jin)退，志(zhi)轻(qing)则亦轻，志 重则(ze)亦重。轻其志而(er)求(qiu)外之重也，虽圣人弗能得也。是故(gu)君(jun1)子之(zhi)祭也，必(bi)身自(zi)尽 也，所(suo)以明(ming)重也。道之以礼(li)，以奉三重(chong)，而荐诸(zhu)皇(huang)尸，此圣人之道也。