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自我激励(li)既(ji)依赖(lai)于心境，也(ye)与激(ji)情密切相关。心境是(shi)自(zi)我激(ji)励的因，激情(qing)是自(zi)我激(ji)励的果。在良好(hao)的心(xin)境条件下，人们(men)可能(neng)很好(hao)地自(zi)我激励，不过(guo)，低(di)沉(chen)的心境(jing)，特别是挫折感、侮(wu)辱感(gan)等都更能激(ji)发(fa)人(ren)的潜能和动机。古话(hua)说："请将不如激将"，便是利用"知耻而后勇"来激发人的(de)勇气和才能的。好的(de)心境可能(neng)使人产(chan)生两种截然(ran)不同的态度：一种是(shi)自我感觉良(liang)好，不(bu)思进取(qu)；另一(yi)种是坚定、自信并且执著，激发自己取得进(jin)一(yi)步的成功。这两种(zhong)不同的态度是由(you)不同的人不同(tong)的自我意(yi)识、『性(xing)』格、气质等因素所决定的。同样，消(xiao)极的(de)心境也可能导(dao)致(zhi)两种不(bu)同(tong)的后果：一是变得悲观(guan)、抑郁(yu)、消沉，甚(shen)至颓废(fei)、沮(ju)丧；二(er)是从屈辱中(zhong)汲(ji)取力量，力(li)图"知(zhi)耻而(er)后勇"。自我(wo)激励的结(jie)果便是需要(yao)唤(huan)发起自己身上的激情(qing)、热情(qing)。缺乏生(sheng)命(ming)的(de)激情(qing)，可能(neng)使人罹(li)患上抑(yi)郁症；缺乏工(gong)作的激(ji)情，难以创建一番宏(hong)伟的事业(ye)；缺乏(fa)爱的激情，生活中是(shi)很(hen)难体(ti)会(hui)到幸(xing)福和快乐的；缺乏(fa)信仰的激情(qing)，则根本不(bu)可能为理想而献(xian)身。