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(8)当你不生(sheng)气(qi)时，同那(na)此(ci)经常(chang)受你气的人谈谈心，互相指出对方最容易使人动(dong)怒的(de)那些言行，然后商量一种(zhong)办法，平(ping)心静(jing)气(qi)地交流看法。比如可以写信、由中(zhong)间人传话或一(yi)起(qi)去散步等，这(zhe)样你们便(bian)不会以(yi)愤怒(nu)相(xiang)待。其实(shi)，只(zhi)要在一起(qi)多(duo)散几(ji)次步，你便会懂(dong)得发怒的荒谬了(le)。