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既然我(wo)们已经肯定了要以积极(ji)的态度纳(na)批评(ping)，那如何(he)培养这(zhe)种态度呢?大(da)致而言，一般(ban)人习惯所(suo)说的正(zheng)确态(tai)度(du)就是"忍"，是"他(ta)说他的，我只当(dang)没(mei)听风"，是"表面上同意(yi)他(ta)的(de)话，其实我还是(shi)我。"这些(xie)消极而(er)有(you)伤(shang)自(zi)己感情(qing)的方式都是有百害而无一益(yi)的(de)。其(qi)实，真(zhen)正积极(ji)的接(jie)受态度应(ying)该是把对方的(de)评语当作自我成长(zhang)的催化剂，在(zai)听(ting)到评语之后，为充实改(gai)进自己而(er)作一(yi)项选择。不(bu)必强(qiang)迫自己唯(wei)唯诺诺(nuo)地顺从对方批评的每一句话。要(yao)相信批评的话是(shi)供你作客观(guan)衡量评估的知识，将评语引起的情绪反应(ying)转向真正于(yu)自己有利(li)的(de)方(fang)面，并(bing)采(cai)取实际(ji)行动(dong)，修正自己(ji)行为上必须改的缺点，只(zhi)有做到了这一(yi)点，才(cai)算得上真(zhen)正接受了批评，才能赢(ying)得批评者的信任(ren)，让其(qi)从心里(li)尊敬(jing)你(ni)，佩服你。