如果(guo)你想(xiang)保持年轻,你必(bi)须将你所做的(de)每件事与"玩(wan)"联(lian)系起来。所(suo)谓"玩(wan)"就(jiu)是一种乐观的精神。无(wu)论(lun)工作、学(xue)习,还是健身(shen)都(dou)要(yao)保持一种乐观主义。如果你这样(yang)做(zuo),你将(jiang)属于这样一种(zhong)人:他们(men)在每件事上,每(mei)一分钟(zhong)都充满幸福和(he)快乐,在我们(men)看来,乐观的(de)价值无限。
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