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消(xiao)极(ji)的情绪(xu)，如不(bu)快、痛苦(ku)、愤怒、失望(wang)等，会(hui)影响人际(ji)交(jiao)往的正常进(jin)行，这点不言而喻。这些消极情绪的(de)产生，可(ke)能(neng)来自某种压力、或(huo)者(zhe)受挫、或是(shi)某种丧失。每(mei)个人都要学(xue)会在生(sheng)活中对付这些不良(liang)情(qing)绪，这也是个人(ren)成(cheng)长的一种重要(yao)表(biao)现。