许多抑(yi)郁症患者是(shi)真正的(de)战士,很少有抑(yi)郁的人能(neng)意识(shi)到自己的极限。有时(shi),这与完美(mei)主(zhu)义(yi)密切相(xiang)关。专家喜(xi)欢用"燃尽"一词描述那(na)些(xie)处于被挖(wa)空(kong)状态(tai)的个体。对(dui)一些人而(er)言,"燃(ran)尽"是(shi)抑郁的导(dao)火索。无(wu)论(lun)是呆在家(jia)里,还是忙于(yu)应付各种工作任(ren)务,你一定要记住:你与(yu)其他人一(yi)样,所能做的工作是(shi)有限的。
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