《夜草网站》

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美国(guo)学(xue)者马尔登(deng)说(shuo)："不安(an)和多(duo)变(bian)，是形容现代(dai)生(sheng)活的(de)贴切词语。我们必须(xu)面对不安的生活，使(shi)我(wo)们的船驶过人生(sheng)的(de)险道--否则的(de)话，就(jiu)只有退回子(zi)宫，恢复妄想和(he)苦闷(men)。因为能为我(wo)们(men)担保的(de)东西很(hen)少，我们只(zhi)有学会尽力去克服那些危险，才(cai)能过着更满(man)意的(de)生活(huo)。"他说(shuo)："只要你觉(jiao)得自己是一个值得一(yi)活的(de)人，人生的危机(ji)就不(bu)会(hui)妨碍你去(qu)过(guo)充实(shi)的生(sheng)活。……如此，就(jiu)会(hui)有(you)一(yi)种安全感取代(dai)焦虑不安(an)，而你也就(jiu)可(ke)以(yi)快快乐(le)乐(le)地活下去，把(ba)不(bu)安之感减(jian)低到最低限(xian)度。"有了这种"安全(quan)感"，也就自然会有心灵的平和宁静。