从上述的例子里,我(wo)们发现(xian)在体育活(huo)动或(huo)学习过程中,隐(yin)藏(cang)着不(bu)可思议(yi)的力量(liang),能(neng)使人从(cong)不安(an)或失(shi)意中稳定下来。因为在体(ti)育活(huo)动或(huo)学习过程中(zhong),存在(zai)着(zhe)固定的规(gui)则和惯例,而且,其目(mu)标(biao)很(hen)具体而又清晰地摆在眼前。这种(zhong)行(hang)为并非将来(lai)能否有成(cheng)绩,成绩能否进步,或能否(fou)获得信(xin)赖抽(chou)象之物,所以(yi)精神容易(yi)集中,散『乱』的心思也容(rong)易归一。
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