剧情简介
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在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要(yao)适时增减。需(xu)要提(ti)醒(xing)的是(shi)，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证(zheng)充(chong)足的睡眠需要早睡早起，这样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气(qi)升(sheng)发。
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