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自(zi)我激励既依赖于(yu)心境(jing)，也与激(ji)情密(mi)切(qie)相关。心境是自(zi)我(wo)激励的因，激情是自我激励的果。在(zai)良好的心境条(tiao)件(jian)下，人们可能(neng)很好地(di)自(zi)我激励，不过(guo)，低沉的(de)心(xin)境，特别是挫折感、侮(wu)辱感等都更能激发人(ren)的潜能和(he)动(dong)机。古话说："请将不如激将"，便是利用(yong)"知耻而后勇"来(lai)激(ji)发(fa)人的勇气(qi)和(he)才能的(de)。好(hao)的(de)心(xin)境可能使人(ren)产生两种截然不同的态度：一种是自我感(gan)觉良(liang)好，不思进取；另一种是坚(jian)定、自信(xin)并且执著，激(ji)发自己取得进一步的成功。这两种(zhong)不同的态(tai)度(du)是由不同的(de)人不同(tong)的(de)自我(wo)意识、『性』格(ge)、气质等因素所决(jue)定的。同样，消极的(de)心境也可能导(dao)致(zhi)两种(zhong)不同(tong)的后果：一(yi)是变得悲(bei)观、抑郁、消沉，甚至(zhi)颓废、沮丧；二是从(cong)屈(qu)辱中(zhong)汲取力(li)量，力图"知耻而后(hou)勇"。自我(wo)激(ji)励的结(jie)果(guo)便是需(xu)要唤发(fa)起(qi)自(zi)己身上(shang)的激(ji)情、热情。缺乏生命的(de)激情，可能使人罹患上抑郁症；缺乏工作(zuo)的激情，难以(yi)创建一番(fan)宏(hong)伟(wei)的事业；缺(que)乏爱的(de)激情，生活(huo)中(zhong)是(shi)很难(nan)体会到(dao)幸福(fu)和快乐的；缺乏(fa)信仰(yang)的(de)激情(qing)，则(ze)根本不可能为(wei)理想而献身。