剧情简介
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那么，究(jiu)竟(jing)怎样才能进行积极(ji)的"克服(fu)生存(cun)危机的目标(biao)设(she)定"呢？其(qi)秘诀就在于(yu)明确(que)目标，将它写(xie)成文(wen)字妥善保存(cun)。然(ran)后(hou)仿佛那个目标已经达到了(le)一样，想像与朋(peng)友谈论它，描绘它(ta)的(de)具(ju)体细(xi)节，并从(cong)早到晚(wan)保持这种心情。
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