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有(you)的人若想改变他容易愤怒或(huo)急躁(zao)的『性(xing)』格，不是(shi)十分(fen)困(kun)难(nan)。而有(you)的人想改变他抑郁(yu)的心(xin)理却不很容易。而(er)一个人要想成(cheng)大事，就必(bi)须把抑郁从他『性』格中扔出来，因(yin)为抑郁代表(biao)一种消极的(de)意识和(he)自我折(she)磨的心(xin)态。情绪控制能力(li)不高(gao)者，很难走(zou)出抑郁的(de)阴(yin)影(ying)。