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要很(hen)好(hao)地(di)适(shi)应现(xian)代社会环境，首先必(bi)须(xu)了解(jie)适应社(she)会(hui)环境都有哪些形(xing)式，总的来(lai)说(shuo)适应社会(hui)环境有两种(zhong)形式，其一是改造环境，使环境合乎(hu)我们的要求(qiu)，其二是改造我们(men)自(zi)己，去(qu)适应环境(jing)的需(xu)要。无论(lun)哪种形式，最后都(dou)要达到环境与(yu)人们自身的和(he)谐一(yi)致。