每当你以(yi)愤怒来对(dui)他(ta)人的行为作为反(fan)馈(kui)时,你(ni)会在心(xin)理说,"你为什(shi)么(me)不跟我一样呢?这样(yang)我就不会动(dong)怒,而且会喜欢你。"然而,别人不会永(yong)远像你希望的那样说话、办事;实际(ji)上(shang),他们的大多数情况下都不会按照(zhao)你的(de)意愿行(hang)事。这(zhe)一现(xian)实永远不会改变(bian)。所以(yi),每当你因为自己不(bu)喜欢的人或事动(dong)怒,你其实是不敢正视现实(shi),让自己(ji)经(jing)受情感的折磨,为(wei)根本不(bu)可能改(gai)变(bian)的事物(wu)自(zi)寻烦恼(nao)真是太(tai)愚蠢了。其实,你大可不(bu)必(bi)动怒;只要(yao)你(ni)想(xiang)想,别人有权以(yi)不同于你所希望的方式说话、行事,你(ni)就会对世事采(cai)取更(geng)为宽容(rong)的态(tai)度。对于(yu)别人的(de)言(yan)行(hang),你或(huo)许不喜欢,但(dan)决不应动怒(nu)。动怒只(zhi)会(hui)使别(bie)人(ren)继续气你,并会导致上(shang)述这(zhe)种生(sheng)理上心(xin)理病(bing)症。真的,你完(wan)全可(ke)以做(zuo)出选择(ze)--要么动怒,要(yao)么以新的态(tai)度(du)对(dui)待世(shi)事,从而最终(zhong)消除愤(fen)怒这一误区(qu)。
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