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粗茶淡饭砺壮志：宋(song)代(dai)大政治家(jia)范仲淹，年(nian)轻(qing)时就立志报国，但因家境贫寒(han)，上(shang)不起学，只好到僧舍(she)中去读(du)书。冬天的晚(wan)上，他(ta)用粗米煮(zhu)一(yi)盆稀饭，第二天粥(zhou)冻了(le)以后，用刀划(hua)成几(ji)块，早晚食一(yi)次；没有菜，就(jiu)用盐(yan)水泡野荠(qi)，切上几(ji)十段佐(zuo)餐。一个朋友的儿子见(jian)他(ta)生活太苦，就送去好酒佳肴，再去(qu)看(kan)他(ta)时，送(song)去的食(shi)物都原(yuan)封不动。范(fan)仲(zhong)淹(yan)解释说：我(wo)并非不(bu)感(gan)激令尊(zun)的厚意，但既立志报国，就要(yao)准备吃苦，现在贪图好吃的(de)，将(jiang)来怎么(me)能去吃苦呢？