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当然(ran)啦(la)，我(wo)们在现(xian)实(shi)生活(huo)中不(bu)仅(jin)仅会遇到自卑和自满的情况，还会遇(yu)到(dao)许许(xu)多多复杂的心理情绪(xu)，我(wo)们是社会(hui)中的人，总要和形形『色』『色』的(de)人打交(jiao)道，为(wei)了能够得(de)到(dao)社会的认可，得到同事们肯定(ding)的(de)评价，就要把自己(ji)的(de)情(qing)绪控制在他人可(ke)以接(jie)受的程度范围之内。具(ju)备了这种能(neng)力，也就(jiu)能够和(he)他人(ren)取得(de)心理上(shang)的平衡，达到心(xin)灵之间的友好(hao)沟通，获得(de)虽人发自肺(fei)腑的赞(zan)美之(zhi)言。