《色色婷婷97》

【色色婷婷97】

如果你仍(reng)然决定保留(liu)自己心(xin)中愤怒的火种，你(ni)可(ke)以以不造成重(chong)大损害(hai)的方式来发泄愤怒(nu)。然(ran)而(er)，你不妨想想，你(ni)是否可以在沮丧时以新的(de)思维(wei)支(zhi)配自己(ji)，且(qie)以(yi)一(yi)种更(geng)为(wei)健康的(de)情感来取代使你的愤怒，既然世界绝不会(hui)像(xiang)你所(suo)期望的那(na)样，你很(hen)可能会继续(xu)厌烦、生(sheng)气或失望；但无论如何，你(ni)完全可以消除那种不(bu)利(li)精(jing)神(shen)健(jian)康的有害(hai)情感--愤怒。