剧情简介
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一周(zhou)三次，常(chang)保健康，即(ji)使(shi)是从事体力工作，也(ye)需要均(jun1)衡(heng)的运动。因(yin)为(wei)工(gong)作上的劳动，只是(shi)一部分肌肉的重复动(dong)作。全身运动――像游泳、慢跑、打球、
剧情简介
一周(zhou)三次，常(chang)保健康，即(ji)使(shi)是从事体力工作，也(ye)需要均(jun1)衡(heng)的运动。因(yin)为(wei)工(gong)作上的劳动，只是(shi)一部分肌肉的重复动(dong)作。全身运动――像游泳、慢跑、打球、
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