最后;要控制忧(you)虑。情绪是人的(de)思想(xiang)与行为的伴(ban)生物(wu),而(er)且它会影(ying)响到(dao)人们(men)下一步(bu)的思想和(he)行为。事(shi)情做得顺利,智慧迭出,情绪就好(hao),看天,天是蓝的;看(kan)花(hua),花是美的(de);看(kan)人,人(ren)是精神的(de)。事(shi)情(qing)还(hai)没做完甚至于刚起了个头,障碍一个(ge)接着(zhe)一个,头(tou)脑转不过弯儿,情(qing)绪上就(jiu)受(shou)波动了,看(kan)啥啥不(bu)顺眼,尽管它们(men)和你高(gao)兴时所看到的一模一(yi)样。
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