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真理是(shi)：我们一次(ci)只能做一(yi)件事(shi)情。了解了这一(yi)点，完全相信了这个显而易(yi)见的(de)真(zhen)理(li)，我(wo)们的心里(li)就不会想要(yao)同时"做(zuo)"几(ji)件事。相(xiang)反(fan)地(di)，我们会把知觉与反(fan)应全部集中于(yu)正在进行的事情(qing)上。以(yi)这种态度来办事，我们(men)会(hui)感(gan)到轻松，不再有匆(cong)忙、焦虑(lv)的情绪(xu)，而且能(neng)集中全部注意(yi)力去全心思考。