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滚滚红尘，众生为利来，为名(ming)去(qu)。真正能(neng)做到心静无波的(de)又有几(ji)个？为了一(yi)些身外(wai)物浪费了自(zi)己宝贵的青春和(he)感(gan)情，到头(tou)来，回首已是(shi)惘然。只(zhi)有心(xin)明如镜，才不再有问题，不(bu)再(zai)有疑难；内心不困不惑，才能从纷(fen)乱中理出头绪，从(cong)对(dui)立(li)中看(kan)到和(he)谐，从(cong)失败中(zhong)想(xiang)到(dao)成功，从黑暗(an)中(zhong)看(kan)到光明。气度宽(kuan)广(guang)，胸(xiong)怀坦荡，凡事提得(de)起(qi)，放得(de)下，临危不(bu)惧，处险(xian)不惊(jing)。理(li)智、情感和欲望之间的关(guan)系才能调理得(de)恰到好处。如此，才会有心的统(tong)一和谐，宁静安(an)适(shi)。换(huan)句话(hua)说，一切(qie)矛盾、烦恼、忧愁、压(ya)抑(yi)、暗淡，会瓦解冰释，不再侵扰(rao)我们。内心混蒙，自(zi)然(ran)站不高看不远(yuan)，气小(xiao)量窄。