3.学会自我安(an)慰。一(yi)个人(ren)在生活中,遭到(dao)别人的非议和流言(yan), 与(yu)他人产生误会,没(mei)有什么值得大惊小怪的。在(zai)一(yi)些生活细(xi)节上不必斤斤计较(jiao),可以糊涂(tu)些,这样(yang)就可(ke)以避免自己烦恼。如(ru)果觉(jiao)得别(bie)人怀疑(yi)自(zi)己(ji), 应当安(an)慰(wei)自(zi)己(ji)不必为(wei)别人的闲言碎语(yu)所(suo)纠缠,不要在(zai)意别人的议(yi)论,这(zhe)样(yang)不仅解脱了自(zi)己, 而(er)且还取得了一次小小的精(jing)神胜利,产生的怀疑(yi)自(zi)然就烟消云散了。
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