剧情简介
【亚偷图片97】
自(zi)由(you)泳的推进速度主要靠双(shuang)手划水(shui)来达成(cheng)，双腿打水的作用(yong)主要是(shi)保持身(shen)体平衡和(he)稳定性，也(ye)提供辅助的推进(jin)动(dong)力(li)。200米之内的(de)短(duan)距(ju)离比(bi)赛(sai)，选(xuan)手们一(yi)般采用126节奏，400米(mi)以上(shang)的中长距离比赛(sai)，则多用124甚至(zhi)是122的节奏。
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