《日本色区2区》

【日本色区2区】

写(xie)日记可以(yi)帮(bang)你自我反(fan)省。许多人都觉得(de)有(you)必要经(jing)常暂(zan)时抛开每日俗(su)务(wu)，放松(song)身(shen)心，然后(hou)认(ren)真地自问："我怎样了？我现在关(guan)心(xin)的是(shi)什么？"写日记最宜如此反醒自问(wen)。写的时候(hou)你身边无人(ren)，周围一片(pian)宁静，屋(wu)外也(ye)许已夜(ye)幕低垂(chui)。在柔和的(de)灯光下，你(ni)会自自(zi)然然开始扪心自省。有位作(zuo)家(jia)说，写日记犹如抽(chou)鸦片，会上瘾(yin)的(de)。写日记可以帮(bang)你克服困难。许多(duo)写日记的人当初之所(suo)以(yi)会拿起(qi)笔(bi)，往往是(shi)因为(wei)刚(gang)经历了非同寻常的事情。不少(shao)人(ren)正是靠(kao)着把一些事情(qing)整理一下，理一理自(zi)己的心绪，才让(rang)自己平静下来(lai)，或是全仗写(xie)日记而得到强(qiang)大的(de)力(li)量，帮助自(zi)己支撑下(xia)去。心理学家(jia)说："写日记等于向(xiang)自己倾吐衷(zhong)肠。我(wo)记(ji)下自(zi)己正(zheng)在处理的事(shi)情，以及令(ling)人苦(ku)恼的事情(qing)，摆(bai)在面前反复(fu)阅(yue)读(du)。这样，很快便能放下心里的包袱，好好思考(kao)。"不妨(fang)让(rang)日记成(cheng)为你(ni)内心(xin)的交谈伙伴。我们可(ke)以(yi)带着自(zi)己的日记到处去(qu)。我们(men)可以将自己的(de)秘(mi)密(mi)托付给日(ri)记，完(wan)全不用担心会泄(xie)漏。在(zai)日记里(li)我们可以偏(pian)颇，也可以把未(wei)经深思熟虑的意见或没有完成的事情(qing)写下来(lai)。我们可以(yi)表达七情(qing)六欲，写错别字(zi)也无妨，甚(shen)至把(ba)自己的思想(xiang)写成诗、绘成画。日记中有(you)一些(xie)事(shi)情当初只(zhi)是如(ru)实记下，许(xu)多年之后重(chong)看日记才领(ling)悟其中意(yi)义，从而知道(dao)自己已经有所改变。空闲(xian)时翻阅从前的日(ri)记，每一(yi)次都会(hui)觉得(de)其乐无穷。