剧情简介
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不要(yao)妄自菲薄，不(bu)要(yao)廉(lian)价地出卖自(zi)己，你要始终认为自(zi)己是很(hen)有(you)价值(zhi)的(de)。有(you)了这(zhe)份自信心，你(ni)才可能有勇气去(qu)争(zheng)取达到更高的(de)目标。下面是大(da)卫 史华兹(zi)博士和其他一些专家提出(chu)的(de)一些方法，可有助提(ti)升你的自信心(xin)：
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