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如果你能(neng)积(ji)极利(li)用(yong)这种笑(xiao)的效(xiao)果，则可(ke)医治(zhi)因失败而(er)产生的(de)悲观和(he)心理的(de)紧张(zhang)，甚至可将绝望感吹得无影无踪。怪不得有(you)许多(duo)人在怏怏不乐时(shi)，就会(hui)跑到游(you)乐场(chang)所去调剂一(yi)下情绪。同样(yang)地，如果在忧(you)郁的时候，读一(yi)读身(shen)旁的漫画，或幽(you)默小说，心情也立(li)刻会开朗起来，甚至(zhi)干劲十足(zu)。换句话说，利(li)用外界的刺(ci)激，来引(yin)发自(zi)己大笑，便会使(shi)自己恢(hui)复(fu)优越感或自(zi)信心。