当(dang)一种动机经(jing)一再尝试(shi)仍不(bu)能成功(gong),达不到预定目标时(shi),个体调整目标,变换方(fang)式(shi),通过别的(de)方(fang)法和途径实(shi)现(xian)目(mu)标,或(huo)者把原来制订的太高(gao)而(er)不切实际的目(mu)标(biao)往下调整,改变(bian)行为方向(xiang),则有可能成功,满足某种需(xu)要(yao)。如有的(de)高中生,多次报(bao)考大(da)学未(wei)能(neng)遂愿,他见障碍难以逾越(yue),就改为(wei)报考中(zhong)专、技(ji)校,或(huo)是电大(da)、职工(gong)大学。"退而求其次",来实(shi)现自己(ji)的(de)目标。这种目标的重新(xin)审定(ding)和(he)转移,不(bu)是惧怕困难,而是(shi)实事(shi)求是的表现(xian);同时,也降低和避免了由(you)于(yu)目标不当(dang)难以达成而(er)可能产(chan)生(sheng)的挫折感到焦虑(lv)情绪。
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