剧情简介
【小七七论坛自拍】
又(you)要速度储(chu)备(bei)，又要(yao)体能储(chu)备(bei)，因为400米跑是(shi)分道跑(pao)，还需(xu)要弯道技术来(lai)支撑加速跑和途中(zhong)跑，所以400米这种长(zhang)距离的短跑项(xiang)目对运动员的身体、技(ji)术、速度要求都极(ji)为(wei)苛刻(ke)。
剧情简介
又(you)要速度储(chu)备(bei)，又要(yao)体能储(chu)备(bei)，因为400米跑是(shi)分道跑(pao)，还需(xu)要弯道技术来(lai)支撑加速跑和途中(zhong)跑，所以400米这种长(zhang)距离的短跑项(xiang)目对运动员的身体、技(ji)术、速度要求都极(ji)为(wei)苛刻(ke)。
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