剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面(mian)要适时增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。
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