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平(ping)常(chang)的人也有懊丧(sang)情绪(xu)。表(biao)现在事情发生后的自我检(jian)查，总(zong)结不足，找出不足的原因，从而在(zai)以后的行动(dong)中作积极的调整。就这(zhe)一(yi)点来说，人(ren)人都会有懊(ao)丧，它(ta)是(shi)人(ren)类进(jin)步的校正器。但极端(duan)的(de)懊(ao)丧却(que)是(shi)心(xin)理(li)不(bu)健康的表现，必须进行适当调适(shi)。