通常,人们在数小时连续工作(zuo)之(zhi)后,只需稍事休息,就能充分消除疲劳。时常因工作异常(chang)忙(mang)碌搞得精疲(pi)力(li)尽的(de)人更应该(gai)经(jing)常使用(yong)这(zhe)种方(fang)法(fa)消除(chu)疲(pi)劳。成功的人(ren)会为(wei)自己制造(zao)休息时间,尽(jin)管工作再繁重,他(ta)们(men)都能在忙(mang)里偷闲(xian)。若不如(ru)此,他们就没办法承受一(yi)天(tian)长达12小时(shi),甚至14小时(shi)不(bu)间断的(de)工作。
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