《天天色综合自拍》

【天天色综合自拍】

第(di)三，我们应(ying)该设定有意义的(de)目(mu)标，努力去实现。心理学家席克(ke)森米(mi)哈(ha)利认为，如(ru)果能自(zi)己设定合理而颇具挑(tiao)战『性(xing)』的目(mu)标(biao)，并且(qie)，在致力(li)追求这些目标过程中，随时留(liu)意(yi)所(suo)有的回馈，那么(me)，我(wo)们必(bi)将获得(de)最大快(kuai)乐(le)。所以我们不会说："好好努力(li)，追求成(cheng)功，假(jia)如有机(ji)会的(de)话，可以(yi)顺便(bian)寻找快乐(le)。"因(yin)为，适度努力追(zhui)求目标，就是寻找(zhao)快(kuai)乐(le)的最佳(jia)途径。反过(guo)来，让自(zi)己快(kuai)乐(le)，则(ze)可以释放最深处的(de)潜能，而有(you)助于达成目标。人类的心理就是有这(zhe)种(zhong)连带关(guan)系。我(wo)们为(wei)追求成功而(er)付(fu)出努(nu)力，可以增添(tian)生(sheng)活(huo)『色』彩、改(gai)良做事技(ji)巧、提高成(cheng)就、增进友(you)谊(yi)、改善关(guan)系，因而使我(wo)们愈(yu)来愈(yu)有机会享受人生(sheng)之乐。我们不但因此而进一步培养自己的享乐本领，更提高了成功的(de)可能『性(xing)』。