剧情简介
【干干干】
至于(yu)一天该休息(小(xiao)睡(shui))几次?休息(xi)多久?根据理论，每个人(ren)的(de)工作时间内(nei)应(ying)平均2小时休息(xi)一次。每次约5-10分钟；一(yi)天大约总共休息4次。除(chu)小睡(shui)之外(wai)，其他像喝水(shui)、上厕所的时候皆可借机(ji)休(xiu)息、活(huo)动一下筋骨(gu)。
剧情简介
至于(yu)一天该休息(小(xiao)睡(shui))几次?休息(xi)多久?根据理论，每个人(ren)的(de)工作时间内(nei)应(ying)平均2小时休息(xi)一次。每次约5-10分钟；一(yi)天大约总共休息4次。除(chu)小睡(shui)之外(wai)，其他像喝水(shui)、上厕所的时候皆可借机(ji)休(xiu)息、活(huo)动一下筋骨(gu)。
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